Mind-Walk Online

Mind-Walk Wandelmeditatie:

De haast uit je hoofd lopen en kijken wat er over blijft

Wat is Mind-Walk?

Mind-Walk is mindful wandelen gecombineerd met oefeningen met invloeden uit de yoga, tai chi, meditatie en ademhalingsoefeningen. Gelijk word je je bewust van de natuur en ontdek je dat alles wat jij nodig hebt daar al aanwezig is.

 

Lijkt het je wat om:

- lekker te wandelen?

- je fitter en energieker te voelen?

- heerlijke te ontspannen en genieten van de natuur?

- je hoofd leeg te lopen (minder stress te ervaren) waardoor je stemming verbetert en je een goed gevoel krijgt?

- te ont-moeten

En dit alles op het moment dat het jou schikt in een eigen mooie omgeving?

Meld je dan vandaag nog aan voor Mind-Walk Online

 Let op: de website in het filmpje genoemd is niet meer van toepassing voor de online cursus

FeelGood Yoga Online is een onderdeel van FeelGood Yoga & Massage